Как выбрать костыли

Если в результате травмы или болезни человек может использовать полноценно только одну ногу, то для передвижения ему необходимы костыли. Они позволяют перераспределить вес на верхнюю часть тела, освобождая от нагрузки пострадавшую ногу.

Используются в основном подмышечные костыли и канадки.

Подмышечные костыли высвобождают ногу полностью благодаря тому, что вся нагрузка ложится плечи и руки. Однако, хотя они и дают прочную опору в большей мере, во избежание проблем с суставами и нервной системой такие костыли можно использовать только 2 года. В тех случаях, когда использование костылей необходимо на больший срок, придется переходить на канадки.

Канадки – это вид укороченные костыли, при использовании которых нагрузка приходится на предплечье.

Как выбрать подмышечные костыли

Чтобы правильно выбрать подмышечные костыли, необходимо со всем внимание отнестись к таким параметрам, как высота приспособления в целом и высота рукояти, на которую опирается кисть.

  1. Алгоритм действий при подборе костыля:
  2. Обуйте человека в ту обувь, в которой он обычно ходит.
  3. Уприте костыль сбоку от пациента в пол на удалении 15 сантиметров от его стопы. Подмышечный упор костыля должен оказаться в 4 – 5 сантиметрах от подмышечной впадины.

Чтобы определить правильность расположения кистевого упора, пациент должен опустить руку вниз, согнуть ее в локте на 30 градусов и сжать кисть в кулак. Если все сделано правильно, то при свободно вытянутой вдоль тела руке рукоять для кисти должна оказаться на высоте запястья.

костыль, подмышечный

Отрегулировав костыли, прислушайтесь к ощущениям при их использовании. Если в подмышках возникает боль, следует уменьшить высоту костыля. Если вся нагрузка при ходьбе с костылями приходится на руки, а не на плечи, высоту костыля нужно увеличить.

Также можно воспользоваться следующей табличкой:

Размер костыля Рост, см Допустимый вес, кг
S 140-160 90
M 160-180 110
L 180-200 120

Выбор канадок

При выборе канадок внимание следует уделить правильному расположению рукояти и поддерживающей манжеты.

  1. Вставьте предплечье в манжету, ухватившись за рукоять
  2. Уприте костыль в пол сбоку на расстоянии в 15 сантиметров от стопы.
  3. Согните руку в локте на угол в 15 градусов.

костыль, канадка

Чтобы все было правильно, манжета должна оказаться ниже локтя на величину, зависящую от роста человека:

  • При росте до 150 см величина составит 4,5 – 5 см
  • Около 170 см —  5-7 сантиметров
  • 180 см и больше — 10 см

Чтобы понять, правильно ли выбраны костыли, опустите руку вниз. Запястье должно оказаться на высоте верхнего края рукояти.

Как правильно ходить на костылях

При ходьбе на костылях, их следует ставить так, чтобы они упирались в пол на расстоянии около 30-ти сантиметров впереди и 15-ти сантиметров сбоку от стопы. Следует также учитывать ширину бедер. Чем шире бедра, тем дальше отставляются костыли для придания телу устойчивости.

Если слабы обе ноги или у пациента нарушена координация движений, передвигаться следует так, чтобы одновременно касались опоры сразу 3 точки. Сначала передвигается левый костыль, затем левая нога, после чего – правый костыль и уже затем правая нога.

Другой подходящий вариант: одновременно передвигаются левый костыль и правая нога, а затем – правый костыль и левая нога. Так ходить получится быстрее, понадобится больше времени, чтобы приучить себя так ходить.

Если только одна нога пациента может использоваться, то для ходьбы следует одновременно переносить вперед оба костыля и травмированную ногу. После этого перенести вес на костыли и провести здоровую ногу вперед. При таком методе передвижения важно удерживать равновесие.

Как садиться при использовании костылей

Прежде чем сесть, подойдите к сидению как можно ближе, убедитесь в его устойчивости. Встаньте спиной к сидению. Оба костыля переложите в одну руку со стороны поврежденной ноги.

Вставая, повторите те же действия в обратном порядке.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пожалуйста, введите символы, которые видите на картинке, в поле под ней

Пожалуйста напечатайте буквы/цифры изображенные на картинке