Практические советы. Как улучшить память в пожилом возрасте

pamzt«Память слабеет, если ее не упражняешь»

Цицерон

Память пожилых людей ухудшается не только потому, что человек стареет. Существует ряд факторов, которые ухудшают состояние памяти. Например: одиночество, депрессия, побочное действие приема лекарств, потеря физической активности, плохое или не регулярное питание. Люди в преклонном возрасте теряются в датах, путают имена, забывают увиденное по телевизору и т.д. Несмотря на то, что старение это естественный и необратимый процесс, путем тренировки памяти, Вы сможете сохранить ясность ума до самых преклонных лет. » Read more

Люди пожилого возраста

odinokБерегите старых людей
Для весенних веселых ветвей
Корни более чем родня
Берегите старых людей
От обид, холодов, огня.
За спиной у них — гул атак,
Годы тяжких трудов и битв…
Но у старости – ломок шаг
И не ровен дыханья ритм.
Но у старости – силы не те.
Дней непрожитых мал запас…
Берегите старых людей,
Без которых не было б вас!
(Л. Татьяничева)
» Read more

Дети в семье, где есть тяжелобольной человек

помощь ребенкуО том, все ли следует знать детям, я задумалась еще в годы учебы в университете. Мы слушали лекцию по предмету религия, где нам говорили о Буддизме. Думаю, сейчас Вы несколько удивились, но прочитав, поймете мою мысль.

Расскажу коротко об этом:

Будда родился в королевской семье и согласно традиционным жизнеописаниям, он получил привилегированное воспитание. Будду отгородили от мира, в котором есть старость, болезнь и смерть. В возрасте 29 лет у него происходит четыре судьбоносных встречи. Сначала он встречает старика и узнает, что есть в мире старость. Потом он встречает больного и узнает, что есть болезни. Далее происходит встреча с похоронной процессией, и он узнал, что все в мире заканчивается смертью. Эти встречи поразили до глубины души молодого царевича. Четвертая встреча была с аскетом и зародила в нем мысль о пути спасения от несчастий мира. » Read more

Посещение больного в стационаре

посещение больного, стационарО чем следует помнить, посещая больного в стационаре? В данной статье мы с Вами остановимся именно на этом, очень важном с психологической точки зрения, вопросе.

Было бы хорошо, если бы больного пришли проведать все члены семьи, но поочередно, а не все одновременно. Еще лучше, если посещения проходят в одно и тоже время на регулярной основе, что позволяет больному заранее настроиться на общение с близкими. Это важно, потому что ожидание больным визита, точное время которого не известно, будет выматывать больного, а его силы итак подточены. » Read more

Психологическая поддержка родственникам больного, перенесшего инсульт

психологическая помощьЧлены семьи перенесшего инсульт человека зачастую переживают состояние серьезного психического напряжения, вызванного как переживаниями за своего близкого человека, так и собственным физическим перенапряжением.

Сказываются недосыпание из-за сильных переживаний и  дополнительная нагрузка из-за необходимости разрываться между домом и больницей. Не становится легче и когда больного выписывают из больницы, ведь нужно научиться ухаживать за лежачим больным. Инсульт меняет жизнь не только больного, но и окружения. » Read more

Страх перед операцией

страх перед операциейЗачастую у человека, нуждающегося в хирургическом вмешательстве, возникает чувство страха перед предстоящей операцией. Это абсолютно нормально, ведь страх – это природный защитный механизм, задача которого уберегать нас от опасности.

Услышав от врача, что надо делать операцию, человек под воздействием страха начинает подсознательно оттягивать столь радикальное решение проблемы, выискивая все новые причины, мешающие сделать операцию немедленно. Тут и работа, которая ну никак сейчас не может подождать, и родственники, которым именно сейчас нужна помощь, и дети, которых нужно готовить к школе… » Read more

Психологическая помощь больным онкологией и их близким

поддержкаДиагностика онкологических заболеваний на ранней стадии увеличивает шансы на излечение больше, чем в 90% случаев. При поздней диагностике болезнь тоже поддается лечению и может перейти в разряд хронического заболевания, которое даст вам жить еще много-много лет. Важно, с каким психологическим настроем, человек готов бороться с раком. Путь к выздоровлению может быть достаточно долгим, и все же нельзя опускать руки.

Будут возникать вопросы. Почему это со мной случилось? За что? Что теперь делать и как дальше жить? А что, если мне не удастся победить болезнь? Возникают душевная паника, стресс, которые подавляют функции иммунитета и могут лишь усугубить, спровоцировать прогресс заболевания. » Read more

Практическое руководство родственникам больных болезнью Альцгеймера

Болезнь АльцгеймераПривычная жизнь всех членов семьи меняется, когда в доме появляется тяжело больной человек. И психологическая помощь бывает необходима не только заболевшему, но и родственникам больного.

В данной теме мы остановимся на болезни Альцгеймера. Вначале предлагаю разобраться, что собой представляет  это заболевание, названное именем немецкого психиатра А. Альцгеймера, который описал это заболевание в начале ХХ века.  Болезнь Альцгеймера характеризуется медленной, но постоянно прогрессирующей деменцией. Заболевание сопровождается утратой умственных способностей и потерей элементарных приобретенных навыков, что ухудшает качество жизни. » Read more

Жизнь после инфаркта

инфаркт миокардаЖизнь так динамична, наполнена событиями, людьми, за которых мы переживаем. Суета рабочих дней, большие нагрузки, с которыми мы, конечно, справляемся, однако бывает, чувствуем себя к концу дня маленькими пони. Ведь столько дел нужно успеть сделать.

Мы возлагаем на себя подчас сверх того, что можем вынести. И в определенное время наш организм начинает подавать предупреждающие сигналы, но, как показывает практика, не все обращают на них свое внимание. И когда здоровье на грани, случается инфаркт миокарда.

» Read more

1 2